En ce début de semaine où il fait bon sentir le soleil, la chaleur… Je n’aurai qu’une phrase : 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 !
Et c’est avant tout,
Vivre dans l’amour et la joie !
Trouver ses réponses à l’intérieur de soi !
Prendre ses décisions avec le cœur et non pas avec le mental !
S’entourer de personnes positives et bienveillantes !
Se délester des personnes négatives, du balai le jugement et la critique,
S’accepter tel que l’on est, personne n’est parfait !
Visualiser le résultat de ce que l’on souhaite comme s’il était atteint et ne pas vivre dans la peur !
Profiter de la nature et de ce qu’elle nous offre pour se ressourcer !
Prendre du temps pour soi !
Se faire plaisir, rire, s'amuser !
Partager avec sa famille et ses amis le moment présent !
Savoir dire 𝐍𝐨𝐧 et être aligné avec ses valeurs !
Lâcher prise et dire au revoir au contrôle !
Écouter son corps et dire Stop quand il n’en peut plus, il délivre tellement de messages !
Être reconnaissant chaque jour de ce que l’on a !
Travailler avec plaisir !
Gardez confiance en vous et soyez fiers de votre parcours… On le sait, la vie n’est pas un long fleuve tranquille !
Aimez-vous… Si vous vous sentez bien, alors les autres seront bien !
Voilà, c’est ma p’tite recette et je continue de l’améliorer tous les jours.
Je vous souhaite une belle semaine.